МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ЙОГИ В ДИЛИЖАНЕ | 21–22 ИЮНЯ

Присоединяйтесь к нам в самом сердце природы — в живописных лесах Дилижана, чтобы отметить Международный день йоги. Вас ждут полное расслабление, дыхательные и физические практики, а также содержательные тематические беседы.

ПРОГРАММА

21 июня

– Озеро Севан

– Остановка на фуд-корте  "Цовагюх"

– Экскурсия по монастырю Агарцин

– Озеро Парз

– Ночная сессия йоги в самую длинную ночь года — 21 июня

– Ночёвка в палатках в лагере «Mer Lernery»

22 июня

– Утренняя йога на восходе солнца («Сурья Намаскар»)

– Изучение доступных асан для начинающих

– Игры и медитативные упражнения

– Семинар-дискуссия: Внутреннее равновесие и гармония

– Практика дыхательных техник

Место: Дилижан, ночёвка в палатках в лагере «Mer Lernery»

Начало: 21 июня в 09:00, ул. Исаакяна, 14 

Окончание: 22 июня в 20:00, ул. Исаакяна, 14